自從初鐵完賽後有兩年多沒有更新了
這兩年來……………..進入瘋狂的運動狀態
大叔魂完全燃燒
2015年鐵人元年
5/17 LAVA苗栗通霄三鐵(51.5K)
我的初鐵，太緊張差點被淹死
9/12 GOLiFE Dream Runner夢想起跑環星光夜跑(10K)
和老婆、英凱夫婦約跑，社子島一圈輕鬆的10K
9/19 西濱109追風挑戰賽(109K)
隔了一週和英凱又參加了這場自行車賽，去程大順風回乘大逆風，第一次參加百K活動，騎完快虛脫
10/17 LAVA台東活水湖三鐵(51.5K)
第一次來到鐵人的故鄉，跑步時膝蓋爆掉最後100米被英凱刷卡，你是我胸口永遠的痛(唱~~)
11/14 Glico跑跑人路跑(21K)
我和老婆的初半馬21K，也揪了Keith一起參加，在最熟悉的河濱公園，好吃好喝好好玩
2016年瘋狂大爆發
1/1 頭城迎曙光追風挑戰賽(109K)
和芬姐、姐夫、老婆一起參加，狀況正好，最後10K準備衝線硬是被老婆叫下車幫忙修爆胎
3/5 泰雅彩虹森林馬拉松賽(21K)
和老婆一起參加，在泰雅渡假村起跑，南投環境好空氣好
3/27 Ironman 70.3 台東活水湖(Swim1.9k/Bike90k)
又回到活水湖了，這次玩接力，參加游泳和跑步，為了幫家宏拿第一面完賽獎牌
5/1 澎湖全國鐵人三項錦標賽(51.5K)
被超便宜的報名費吸引，報了瘋狂的鐵人三連戰，連續三週參加三場標鐵，第一次坐船到澎湖，前一晚的煙火很棒，比賽時蒔裡沙灘下雨好冷
5/8 J Chip盃新北市鐵人三項暨鐵人二項聯賽(51.5K)
第二站在蘆洲的微風運河，上週在澎湖冷死這週在新北熱死，千人同時下水像在餵鯉魚，水有夠髒，雖然離家近但以後不會再來
5 / 14 LAVA 苗栗通宵三鐵(51.5K)
老婆的初鐵，風浪比去年大，三連戰完賽
6/12 北濱100-追風挑戰賽(100K)
又是熱死人的比賽，最後10K大爆炸狂抽筋
10/1 台東之美鐵人三項國際賽(113K)
我的初半超鐵，今年第三次來到活水湖，這裡果然是鐵人的故鄉，老爸也來參一咖接力游泳，跑步時下起瘋狂的豪雨，最後衝線沒讓後面的追兵超車，去年已發誓終點前絕不給人刷卡
10/22 石門水庫國際路跑賽(21K)
和老婆一起參加第三次半馬，上坡下坡有夠硬，但風景美
10/30 第二屆國際扶輪臺灣公益路跑(10K)
英凱揪的，狀況正好全力衝刺，總排好像前一百，爽！
今年總計5場鐵人賽、2場單車、3場路跑，鐵人好忙
2017年自行車再進化
1/21 一日北高(327K)
參加英凱和他朋友的一日北高約騎，共同租了台媬姆車，凌晨2點八里出發，晚間到達高雄，美好的回憶
3/19 輪霸西濱-雙主場(100K)
忘了帶能量包補給嚴重不足，最後20K無力慢慢騎完
4/22 洄瀾國際鐵人三項精英賽(56.5K)
中午出發的鐵人賽，鯉水潭水質甘甜，自行車有爬山稍累，跑步環潭兩圈風景真好，明年要再來
5/21 LAVA 苗栗通宵三鐵(51.5K)
連3年參加，遇上夭壽史上最大浪，打得我嫑嫑的，自行車轉彎變多
9/23 環大台北自行車挑戰(160K)
北部年度自行車盛會，開放報名5分鐘內額滿，遇上本比賽史上最高溫，被太陽燒烤一整天抽筋加虛脫，騎完癱軟無力急Call老婆開車載我回家，還好咩不錯
10/21 南投139自行車百K挑戰賽(100K)
和老婆芬姐姐夫參加，優質的比賽，交管好補給好風景也好，上上下下要爬四座山，騎得很舒服輕鬆完賽，明年想再來
11/4 TWB雙塔520認證(520K)
最終極的大魔王，自行車的大滿冠，沒有三兩三請不要上梁山，雙塔要另篇再述了。
以上就是這兩年多來的瘋狂史
現在最大的煩腦就是騎完雙塔後接下來要作什麼
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